Ved at holde denne bold tæt i hånden, vil din blodgennemstrømning i din arm øges. Den genopretter effektivt håndledssmerter, brud, scaphoideumfraktur, radiushovedfraktur, følelsesløshed i fingre, følelsesløse hænder, håndledsbrud, albuesenebetændelse, knoglebrud og olecranon bursit. Den øger også styrken i dine fingre, håndled, hænder, underarme, biceps, triceps, ledbånd og skuldre. Anbefalet af læger over hele verden. Det er også en meget effektiv opvarmning før vægtløftning.