Håndgrebsstyrke i overkroppen

Nøglen til rigtig flotte arme er at sørge for, at alle musklerne i armen trænes. Armen består af to muskler, biceps og triceps. Med dette udstyr træner du begge disse muskler, samt rygmusklerne og brystmusklerne. Slip af med overskydende hud eller fedt på armene og lad musklerne være synlige. Du får en pænere kropsholdning og en pænere krop samtidig, når du bruger denne træningsmaskine regelmæssigt.